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云东海街道开展2020年心理咨询课程进宝月村
——与健康相伴,接受新科学常识主题讲座

发布时间:2020-07-03 10:16:50 来源:三水区妇联 【字号:

      7月1日上午,云东海街道妇联联合宝月村妇联在宝月小学开展了2020年心理咨询课程进宝月村——与健康相伴,接受新科学常识主题讲座。讲座由广东省优秀心理咨询师,国家二级心理咨询师莫细满老师主讲,有40多名六年级学生参加。

      莫老师主要围绕什么是心理健康、不良情绪的来源、预防不良情绪发生等三个方面内容展开。莫老师首先从何为心理健康进入主题,向同学们讲解,心理的健康需要有性格完好、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态,有一个好的心理才能拥有      一个健康的身体。通过举例,针对今年的小升初摇号入读事例,分别列举了不同心态的学生,对以后学习的影响及心理成长。莫老师告诉同学们,抽签改变不了命运,好的学习习惯和强大的抗挫折能力会让自己受益终生。紧接着莫老师从预防不良情绪发生的方法(五步脱困法)给同学们进行正确的心理引导,同学们很快就会步入初中的学堂,接受新科学常识,也将面临会遇到更多的困难,如何快速有效地脱困,可以从以下五方面来尝试:1、提前计划2、预设问题3、应对方案4、绝地求生5、接受两种现实。最后,莫老师用了一个真实的感人故事,并配用了感恩曲线图来讲解,感化同学们,希望同学们能常常保持有一颗感恩的心,学会感恩身边的人。

    “本次讲座具有很好的教育意义”,老师们表示,面对今年的疫情、面对今年小升初的新政策,这是学校心理教育课程的一个很好补充,能正确引导及梳理同学们不良的心理,让他们能正确认识自己,认清目前的形势,用一个良好的心态去接受事实。今后,街道妇联将继续在各村居、学校、儿童活动园地等开展心理系列教育讲座及活动,提高孩子们的心理健康素质及抗挫折能力能力,帮助孩子们健康快乐成长。