在医院的康复科门诊，经常看到腰椎病的患者，有20岁左右的年轻人，也有80多岁的老年人。有些腰腿痛患者，犯病后休息一下，有所缓解就以为没事了，要不就干脆咬牙硬挺。这样做，其实是错误的。 

　　　　三水区中医院康复科主任张风华说，一开始仅仅是轻微的腰椎间盘突出，持续站立、弯腰提重物等动作常常会加重突出，最后可能导致下肢麻木、无力，甚至瘫痪，严重影响生活的质量。“患者在发作时一定要卧床休息。而当腰椎病发展严重的时候，就需要及时手术了。” 

　　　　事实上，85%以上的腰椎间盘突出症和腰椎管狭窄的患者，都可以经过正规的保守治疗得到缓解和治愈。只有15%症状极为严重的患者，才需要手术治疗。除了正规的治疗外，合适的锻炼也有助于疾病的康复。锻炼主要是加强腹肌和腰肌的力量，增加脊柱的稳定性，进而促进康复。但注意锻炼一定要在医生的指导下进行，有的放矢地采取锻炼方法。 

　　　　随着技术的进步，各种学科的微创手术越来越普遍，脊椎外科也不例外。应用显微外科技术摘除腰椎间盘就是一种很好的微创治疗方法，此方法切口只有3厘米，且效果显著。 

　　　　不过，到底是选择传统术式还是微创术式呢？在这个里问题上建议患者应找一位有经验、负责任的医生，由医生制定合适的手术方式，这才是比较稳妥的做法，毕竟合适自己的才是最好的。 

　　　　值得一提的是，许多患者往往对手术治疗抱着很大的期望，以为摘除了突出的椎间盘，疼痛、麻木等感觉就没了。其实，腰突症手术后好转与否、好转程度、恢复时间早晚，这些与患者患病时间的长短以及压迫轻重都有关系。手术后，刺激神经的压迫因素被去除，疼痛感大多可以立刻缓解。而麻木则是神经功能受损的表现，麻木的程度越重、时间越长，神经受损越厉害，就越难恢复。所以，一般在手术后要用神经营养药来帮助患者恢复神经功能，减轻麻木症状。尽管如此，那些病程长、年纪较大、自身恢复能力差的人，术后麻木的症状仍然会残留。