随着二十四节气中“小雪”的到来，全国各地普遍降雪，南方气温亦有显著下降，这一段时期到医院门诊部就诊的脑卒中患者明显增多，其中尤以老年患者居多。数据显示，2012年我国脑卒中患病率达到1.82%，每年新发病例有200多万，且呈逐年上升趋势。佛山市中医院三水医院脑血管病专科黎碧莹主治中医师提醒，秋冬季节是脑卒中的高发时期，做好预防很重要。

　　脑卒中可分为脑梗死和脑出血，常见症状有头痛、头晕、恶心呕吐、言语不利、口角流涎、一侧肢体乏力甚至昏迷等。脑卒中具有发病率高、死亡率高、致残率高的特点，每年死于脑卒中约有150万人，存活者中留有不同程度残疾者亦占到了3/4，给患者和家庭带来沉重的负担。黎医生介绍到，进入冬季，气温下降，人体血管收缩，血压的上升，加上水分摄取不足，血液黏稠度增加，脑卒中发作风险进一步增加，想有效防治疾病的发生、发展，需要做到以下几个方面：

　　1、控制危险因素，积极预防。对于脑卒中，一级预防最关键，又叫病因预防，动脉粥样硬化、高脂血症、高血压、糖尿病等是引起脑卒中的危险因素，因此严格对以上危险指标的动态观察和严密控制显得尤为重要。例如高血压患者需要严格控制血压，血压过高易使颅内微血管瘤或粥样硬化的小动脉破裂出血，而血压过低，有可能由于供血不足微循环堵塞诱发脑梗死的发生。

　　2、积极治疗短暂性脑缺血发作（TIA）。短暂性脑缺血发作是由于局灶性脑缺血引发短暂性、突发性、可逆性的一系列宛如脑卒中症状的病症，发作持续数分钟，通常在30分钟内可完全恢复，不留后遗症状，CT及MRI无明显脑梗死影像特点。很多患者可能还没有引起足够的重视，其实TIA已经是脑卒中的危险预警信号，有10%～20%的患者会在TIA发作后90天内发生真正的脑梗死，一旦出现，应当立即积极治疗。

　　3、养成良好的生活习惯。合理饮食，以低胆固醇、低盐饮食为主，注意摄入优质蛋白质、维生素及纤维素，减少或避免进食肥肉、猪油、动物内脏等食物，早上起床后建议喝一杯温开水，以降低血液粘度。每周至少从事1-3次、每次不少于30分钟的中等强度体育锻炼，促进血液循环。

　　近段时间南方气温变化明显，中老年人尤其是有基础疾病的老年人就要特别小心了，如突发一侧面部或上、下肢突然感到麻木，软弱乏力，嘴歪，流口水，眩晕，摇晃不定等症状应尽快来院，卒中发生后3小时内能到达医院接受正规治疗的患者恢复效果较好。佛山市中医院三水医院脑血管病专科由总院吴海科主任中医师领衔，与黎碧莹主治中医师一共提供优质的中西医诊疗服务。该专科主要诊治、脑梗塞、脑出血、偏头痛、帕金森、睡眠障碍、周围神经病、小儿抽动症等神经、脑血管疾病。在吸收和应用西医诊疗方法的同时充分发挥中医特色，采用活血化瘀、息风化痰、通腑泻火等法辨证论治，灵活加减，提高临床疗效，改善病人生活质量，减少致残率，诊疗经验丰富，疗效显著深得患者的肯定和赞誉。

　　自开科以来，专科、专家、专长、专方、专药、专设备的“六专”局面日渐形成。脑血管病专科将继续努力，关注患者健康，在这样寒冷的冬季，帮助您安全度过脑血管病的高危期。（三水中医院 黎碧莹）