许多宝妈经常会问，孩子是否需要喝水来补充水分，一般来说，6个月以下的宝宝平时喝的母奶或是配方奶，就已经含有充足的水分，母奶含有90%以上的水分、配方奶则有85%的水分，这些水分对宝宝而言已经足够。

　　新生儿和6个月内小宝宝需要喝水吗？

　　对于刚出生的小宝宝来说，他唯一需要的食物就是母乳或配方奶，并不需要额外补充任何物质。纯母乳喂养的宝宝，一般不需要额外补充水分；人工喂养或混合喂养的宝宝，如果宝宝吃奶好，大便排的也好，那就不需要额外补充水分；如果室内温度较高，尤其北方地区冬季供暖期间室内较干燥时，宝宝的大便容易偏干、或次数偏少，那么可以在两顿奶之间喂少量水。

　　奶粉配稀一点行吗？绝对不行！

　　没听说过大头娃娃的事情吗？稀释的奶粉各种营养素含量都会减少，导致营养不良和发育延迟。

　　这样喝水，都是在害宝宝！

　　错误1：喝水退黄疸！

　　黄疸跟多喝水是没有关系的。喝太多的水占用了孩子的胃空间，影响母乳的摄入量，反而不利于排黄疸。病理性黄疸要带孩子去医院。

　　错误2：新生儿喂葡萄糖水！

　　千万不要！葡萄糖确实是一种营养成分，但它应当划归为药物供静脉注用！当它通过肠道时，会对宝宝的胰腺产生较大压力。

　　错误3：不喝水孩子会脱水！

　　一般情况下正常的喂养是不会的。但一些疾病会引起脱水，并非喝不喝水的问题。如进食太少、频繁呕吐和腹泻、高热或捂热大量出汗等。一定要去医院就诊。

　　错误4：给1岁内的孩子喝蜂蜜水！

　　上世纪70年代，美国就发现婴儿食用蜂蜜导致感染肉毒杆菌死亡！所以，为了安全起见，1岁以下的孩子不要食用蜂蜜。

　　宝宝最好的水分来源就是普普通通、经过高温烧开煮沸后放凉的白开水，不要总是给宝宝喝含糖的饮料或是果汁，这样不仅容易导致肥胖，而且喝多了孩子还会吃不下正餐，造成恶性循环。其次也要尽量避免给宝宝喝矿泉水或是纯净水，这些水的矿物质含量高，而微量元素又很少，长期饮用对孩子不太好。

　　给宝宝喂水尽量不要挑在吃饭前和吃饭时，吃饭前喝太多水饭就吃的少了，吃饭时喝太多水又不利于消化，像餐后、两餐之间、睡前、睡醒这都是比较好的时间段，一次喝的量不要太多，而且这几个点宝宝容易渴，能很快接受喝水这件事，不会一直排斥、不愿意喝水。

　　哪些情况下需要喝水

　　情况一：宝宝发热，汗多，腹泻的时候。当宝宝出现发热，汗多等情况的时候，体内丢失的水分比较多，因此为了避免宝宝缺水而引起体内水电解质的紊乱，这个时候就需要及时帮助宝宝补充水分。

　　情况二：宝宝便秘。便秘是因为粪便在大肠内停留时间过长，其所含水分被大量吸收，使大便变得难以排出。要宝宝排便通畅的话，就需要妈妈们通过喂水来改善便秘的症状。

　　情况三：天气干燥或炎热。或者是宝宝嘴唇发干，经常用舌头舔嘴唇的时候，也需要适当的给宝宝喂水。

　　总而言之，给宝宝喂不喂水没有标准答案了，还是需要家长们依据实际情况灵活变通的。

　　正常时期宝宝需要多少水？

　　正常情况下，也就是新生儿未生病的情况下，补水的估算方式是，宝宝每日每公斤体重需水量125～150毫升，加水的计算：体重（公斤）乘以125～150毫升，减去宝宝一天摄入的奶量。

　　宝宝满6个月以后就可以少量饮水，喝水的目的不是为了补水，只要喂辅食方式是对的，目的是为了让宝宝养成良好的饮水习惯。如果宝宝不喜欢喝白开水，妈妈也不必着急，只要水（包含奶）总的摄入量每天达到900ml一般不会缺水，别忘了水果和饮食中的水也是算作总摄入量里。