侠家拳是传统南派拳术，起源于清朝，由少林和尚开始传出，临济派和尚星龙长老（又名金钩禅师、大侠李胡子）得其真传后，由四川云游广东，在肇庆鼎湖山庆云寺挂单，把侠家拳传给广东武林十虎之一——庆云寺僧人王隐林。王拜星龙长老为师，习少林正宗拳法10年，后到广州还俗，在广州黄沙设馆授徒，将拳术传授给黄敬初、王伦、蔡老七、邓龙等，之后邓龙传授给儿子邓锦涛（后任全国武术协会委员、广东省武协副主席）、孙子邓镇江（全国优秀教练员、广东省著名拳师）。

　　侠家拳的特点：“放拳如猛虎，出枪似蛟龙”，“拳法刚烈，威猛。动作长桥大马，大开大合”。 拳术套路有：十二支桥、小罗汉、大罗汉、虎鹤相斗4套，以抛拳、冲拳、冲锋抛拳为主，劲力以发长劲、抛劲为主，冲击力强。枪法以弹、抛、圈、托为主，进攻勇猛快速。器械套路有:单刀、左把枪、九点十三枪响棍等。

　　解放初期，邓锦涛、邓镇江师傅在广东一带设馆授徒，培养出一大批后来较有名气的拳师。在西南、河口、青岐、六和一带设馆收徒期间，弟子据说有几千人之多，后文革初期停办，直到75年重新开办。拳馆培养出麦苏祥、刘贵、陈鸿基、廖福鉴等一批拳师，而七十年代有刘汉庭、王绍昌、潘金灿、谢颂方、何炽华等一大批侠家拳的武术爱好者。目前，三水有两家侠家拳馆，分别位于西南河口西布村和董营管理区。拳馆总教练刘汉庭，现任广东省精武侠家拳会常务理事，佛山市龙狮运动协会技术委员会副主任，常务理事长，三水武术龙狮运动协会会长，总教练、国家一级武术龙狮裁判，现有学员130人，其徒弟参加近几年国际武术比赛荣获8金6银5铜等优异成绩。侠家拳传承人刘浩荣，自小跟父亲刘汉庭习武，传承、弘扬侠家拳，并参加国际、港澳、省市武术比赛获多个奖项，曾获第八届香港国际武术节“最佳教练员”称号。