为切实解决家长秋假期间看护难题，增强青少年的生命安全意识与自我保护能力，11月12日——11月16日期间，三水区充分发挥文明（青年）夜校赋能青少年成长的阵地效能，依托三水区青少年宫示范阵地，联合周边学校、社区精心定制了“青少年生命守护成长计划系列课堂”，将文明（青年）夜校的特色“课程+服务”精准送达到基层一线，给学生们带来一段别样的成长之旅。

　　解锁“生命守护技能”，培养校园小急救官

　　“心肺复苏术需先判断患者意识、呼吸，再以每分钟100-120次的频率按压胸部；海姆立克急救法需用冲击腹部产生气流，快速排出气道异物……”11月12日，三水区青少年宫联走进三水区新城小学开展“应急救护知识普及课堂”，通过“理论+实操”“案例+互动”的创新模式，为师生送上了一堂生动实用的急救知识课，助力织密校园安全防护网。

　　在急救技能培训环节，医护人员化身“生命守护者”，结合人体模型，逐一分解操作要点，强调“黄金四分钟”急救原则，系统传授心肺复苏术（CPR）与海姆立克急救法。为确保技能落地，现场设置“实操台”，邀请学生上台实践。手把手纠正按压手势、调整施救力度，并针对“按压深度不足”“频率过快”等常见问题进行一对一指导。

　　“以前只在视频里看过，今天自己动手才知道细节有多重要！”新城小学五年级学生李某在模拟演练后表示。不少教师也表示，急救技能将融入秋假托管课堂，提升学生应急能力。

　　解锁“心”技能，舒心讲堂为学子心灵减压

　　为帮助学生缓解学习焦虑，掌握科学用脑的方法，培养良好的学习习惯，增强自我管理能力，三水区青少宫为三水区新城小学和思贤小学的同学们带来“舒心赋能”讲堂——科学用脑 轻松学习”的专题讲座。

　　三水区青少年宫老师课堂围绕大脑工作机制展开，通过讲解左右脑分工的科学原理、互动脑力游戏以及图像联想记忆法的实践应用，帮助学生突破传统学习模式，掌握更高效的记忆与思维训练方法，激发他们对脑科学的探索兴趣。

　　讲座以“脑科学认知”为核心，巧妙运用现有教材作为图像联想记忆法的案例，结合“左右脑分工”理论，引导学生将抽象的文字信息转化为生动的视觉画面。同时，通过现场互动，学生们直观感受到科学学习方法对效率的提升作用。许老师引导他们将图像、文字联想记忆法融入实际学习，使抽象理论转化为实用工具。这种寓教于乐的方式不仅加深了学生对脑科学的理解，更激发了他们的学习兴趣和探索精神。

　　解锁科学带娃新密码，助力社区家庭教育

　　为传播科学家庭教育理念，增进秋假期间的社区亲子互动，培养科学的手机使用习惯与自主时间管理能力，11月16日，15组社区亲子家庭社齐聚三水区青少年宫，在专业心理讲师的带领下，开展“手机是数字世界的身份证”的家庭团建讲座。

　　活动前期，通过调研精准掌握了家长们在引导孩子使用手机方面的困惑和需求。活动当天，讲座以“手机小调查”拉开序幕，互动提问与现场统计瞬间点燃气氛，让孩子们直观感受到手机的日常影响，顺势引出“手机是‘双刃剑’，要做手机小主人”的核心主题。在认知环节，通过结合实际案例引发热烈讨论，孩子们分组交流，不仅明晰了手机在查资料、联系家人等方面的价值与沉迷手机的危害，更读懂了家长限制背后的关爱。

　　在亲子沟通与手机管理板块，老师重点传授了“共情式倾听”“一致性表达”“即时鼓励，定期反思”三大实用沟通技巧，并结合手机管理场景进行具体拆解，帮助家长掌握科学制定使用规则、平衡学习与娱乐的方法，助力培养孩子良好数字习惯，还邀请同学现场模拟沟通场景，让大家对技巧的理解更为深刻。

　　家长们纷纷表示，讲堂内容非常贴近实际需求，让大家学到了科学管理孩子手机使用的好方法，收获很大。

　　未来，三水区青少宫将围绕“青少年生命守护”主题，开发“红十字青少年知识科普”“心灵成长课堂”“劳动实践”等系列课程，引导青少年正确认识生命、珍爱生命、尊重生命，培养积极乐观的生活态度。